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Reprise des cours:

Le mercredi 20 septembre 2017 aux horaires habituels (horaires disponibles dans la categorie informations utiles). En attendant rendez-nous visite au forum des associations, le samedi 9 septembre à l espace Pierre Bérégovoy de 9h à 18h30.

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Les 20 préceptes du Karaté Dô

«N'oubliez pas que le karaté commence et s'achève par le rei.»

Gishin Funakoshi

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1 - N'oubliez pas que le karaté commence et s'achève par le rei.

2 - Il n'y a pas d'attaque dans le karaté.

3 - Le karaté est au service de l'équité.

4 - Apprends déjà à te connaître, puis connais les autres.

5 - Le mental prime sur la technique.

6 - L'esprit doit être libre.

7 - Calamité est fille de non-vigilance.

8 - La pratique du karaté ne saurait se cantonner au seul dôjô.

9 - Le karaté est la quête d'une vie entière.

10 - La Voie du karaté se retrouve en toute chose, et c'est là le secret de sa beauté intrinsèque.

11 - Pareil à l'eau en ébullition, le karaté perd son ardeur s'il n'est pas entretenu par une flamme.

12 - Ne soyez pas obsédé par la victoire; songez plutôt à ne pas perdre.

13 - Ajustez votre position en fonction de l'adversaire.

14 - L'issue d'un affrontement dépend de votre manière à gérer les pleins et les vides (forces et faiblesses).

15 - Considérez les mains et les pieds de l'adversaire comme des lames tranchantes.

16 - Faites un pas hors de chez vous et ce sont un million d'ennemis qui vous guettent.

17 - Le kamæ, ou posture d'attente, est destiné aux débutants; avec l'expérience, on adopte le shizentai (posture naturelle)

18 - Recherchez la perfection en kata, le combat réel est une autre affaire.

19 - Sachez distinguer le dur du mou, la contraction de l'extension du corps et sachez moduler la rapidité d'exécution de vos techniques.

20 - Vous qui arpentez la Voie, ne laissez jamais votre esprit s'égarer, soyez assidu et habile.

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